Ressources de soins aux Aînés Montréal

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Régime : Pourquoi est-il important de nettoyer les poumons ?

Contrairement à ce que pense la plupart des gens, il n’y a pas que les fumeurs (actifs ou passifs) qui doivent réaliser un nettoyage complet de leurs poumons. Cet organe fait parti des plus importants du corps humain, et peut être affecté par des substances toxiques, par le smog urbain, par la pollution environnementale, par […]

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18 activités originales pour la Fête des Mères 2016

Chaque année pour la fête des Mères, depuis de nombreuses années, vous répétez le même rituel… Oh, bien sûr, votre maman est toujours enchantée de l’attention qu’on lui porte et de cette journée toute spéciale, mais peut-être est-il maintenant temps de changer les habitudes? Voici quelques idées amusantes qui ajouteront un peu d’originalité à la fête…

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PARKINSON: L’exercice a toute sa place surtout à stade précoce

Actualité publiée hier Neurology   Oui, l’exercice peut contribuer à aider les personnes atteintes de la maladie de Parkinson à améliorer leur équilibre, leur motricité et même leur qualité de vie, confirme cette étude publiée dans la revue Neurology. Des exercices adaptés peuvent également réduire le risque de chute, mais au stade précoce de la

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Les besoins d’activité physique des aînés

Peu importe votre âge, il n’est jamais trop tard pour intégrer l’activité physique à votre vie. Non seulement l’activité physique peut-elle vous aider à vivre plus longtemps, mais elle peut prolonger votre santé, votre acuité mentale et votre indépendance, afin que vous bénéficiez d’une meilleure qualité de vie. La sédentarité, par contre, est reliée à

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